Fitbit -vinkkejä ja temppuja: Ota enemmän irti Inspire-, Luxe-, Charge-, Versa- ja Sense -seurantalaitteistasi

Miksi voit luottaa

-Fitbit tuo markkinoille yhden parhaista kuntoalustoista esitellessään kuinka paljon tai kuinka vähän liikut helposti ymmärrettävässä muodossa. Se ei ainoastaan ​​toimita tietoja, vaan se tekee sen yksinkertaisella ja käyttäjäystävällisellä tavalla, jotta et ole täynnä liikaa yksityiskohtia.



Fitbit -sovellus on kattava, ja vaikka sen tarjoamat perusominaisuudet saattavat olla ilmeisiä, joitakin Fitbitin parhaista toiminnoista on hieman vaikeampi löytää.

Tämä ominaisuus korostaa kaikkia Fitbit -sovelluksen vinkkejä ja temppuja, joiden avulla saat kaiken irti kuntotarkkailija , jossa laitekohtaiset vinkit alareunassa.



Oravan_widget_147357

Fitbit -sovelluksen vinkit ja temput tänään

Muokkaa mitä näet Fitbit Today -sovelluksessa

Napauta Muokkaa -painiketta Tänään -välilehden oikeassa yläkulmassa> Napauta ympyrää, jonka X -kirjain on niiden tietojen oikealla puolella, joiden et halua näkyvän> Napauta Valmis oikeassa yläkulmassa.



Muokkaa Fitbitin tilausta tänään

Napauta Muokkaa -painiketta Tänään -välilehden oikeassa yläkulmassa> Vedä mittarilevyt haluamaasi järjestykseen> Napauta Valmis oikeassa yläkulmassa.

Fitbit Today -välilehden yläosaan mahtuu viisi muuttujaa, ja voit valita vaiheet, lattiat, etäisyyden, poltetut kalorit ja aktiiviset minuutit. Jos haluat muuttaa näytettäviä tietoja, poista niiden valintamerkit, joita et halua näyttää. Mittareita ei kuitenkaan voi vaihtaa. On myös syytä huomata, että et näe lattioita, jos Fitbitissäsi ei ole korkeusmittaria.

Kuinka nähdä eri päivän toiminta Fitbitissä

Napauta Tänään -välilehden pääosion nuolia yläosassa olevan Fitbit -logon alla. Näkemäsi tiedot ovat saatavilla jokaisena päivänä, kun palaat.



Kuinka kirjata ruoka, liikunta, paino, uni, vesi manuaalisesti Fitbitille

Napauta lisättävän tiedon oikealla puolella olevaa+-merkkiä.

Kuinka seurata kävelyä, juoksua tai vaellusta yhdistetyn GPS: n avulla Fitbitissä

Napauta Harjoitus -välilehden oikealla puolella olevaa+-merkkiä. Varmista, että ylhäällä oleva Jälki -välilehti on valittuna> Valitse Suorita, Kävele tai Vaellus> Paina Käynnistä -painiketta näytön alareunassa. Fitbit -sovellus seuraa sitten puhelimesi GPS: ää juoksun, kävelyn tai vaelluksen seuraamiseen.

Ääniohjeiden asettaminen harjoituksen aikana Fitbitissä

Napauta Harjoitus -välilehden oikealla puolella olevaa+-merkkiä. Valitse Vihjeet -valikko> Aseta, mitkä haluat kuulla, jos haluat kuulla ne ollenkaan, millä taajuudella haluat kuulla ne ja millä äänenvoimakkuudella.

Kuinka hallita musiikkia Fitbit -sovelluksesta

Napauta Harjoitus -välilehden oikealla puolella olevaa+-merkkiä. Napauta Music Control -valikkoa. Täältä voit ottaa satunnaistoiston käyttöön tai poistaa sen käytöstä ja valita, mitä musiikkia haluat toistaa, mukaan lukien viimeinen toisto, kaikki musiikki ja äskettäin toistettu.

Fitbit -vinkkejä ja temppuja Ota enemmän irti Inspire Charge Versa- ja Ionic -seurantalaitteiden kuvasta 2

Orava_widget_147539

Kuinka näet erittelyn päivittäisestä toiminnastasi Fitbitissä

Valitse muuttuja, josta haluat nähdä lisää tietoja Tänään -välilehdeltä, kuten vaiheet. Tämä tuo yhteenvedon luettelomuodossa koko historiastasi tietyn päivän mukaan.

Yläreunassa oleva kaavio esiasettaa viikoittaisen yhteenvedon, mutta jos napautat jotakin luetelluista päivistä, saat kaavion tunnin yhteenvedon kyseisestä päivästä. Voit myös pitää tietyn tunnin painettuna nähdäksesi tiedot numeromuodossa 15 minuutin välein.

Kuinka nähdä harjoituksen jakautuminen Fitbitissä

Napauta Harjoitus -osiota ja näet erittelyn kaikista tekemistäsi harjoituksista kävelystä elliptisiin harjoituksiin.

Kuinka muuttaa harjoitusta, joka on luokiteltu väärin Fitbitissä

Jos haluat muuttaa harjoitusta, joka on luokiteltu väärin Fitbitissä, napauta Harjoitus -osiota Tänään> Napauta muutettavaa harjoitusta> Luokittele harjoitus näytön yläreunassa> Valitse oikea luokka.

Hiljaisen hälytyksen asettaminen Fitbit -laitteellesi

Napauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Napauta aktiivisuusseurantaasi> Hiljaiset hälytykset> Aseta uusi hälytys.

On syytä huomata, että Fitbit Charge 3-, Fitbit Charge 4-, Fitbit Luxe-, Fitbit Sense-, Fitbit Ionic- ja Fitbit Versa -sarjoille asetat hälytyksiä laitteellesi.

Ilmoitusten ottaminen käyttöön tai poistaminen käytöstä Fitbit -laitteessa

Napauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Napauta aktiivisuusseurantaa> Ilmoitukset> Ota sovellukset ja ilmoitukset käyttöön tai poista ne käytöstä mieltymystesi mukaan. Se riippuu siitä, mikä laite sinulla on, mitä vaihtoehtoja tässä näkyy, jos sellaisia ​​on.

Näin näet Fitbitin akun varaustason

Napauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Napauta aktiivisuusseurantaasi. Näet näytön viimeisen synkronoinnin ajankohdan sekä ohjelmiston rakenteen ja akun varaustason.

Kuinka valita päätavoitteesi Fitbitissä

Fitbit tarjoaa viisi päätavoitetta - askeleet, matkan, poltetut kalorit, aktiivisen vyöhykkeen minuutit ja kiivettyjen kerrosten määrän. Jos haluat valita sen, johon haluat keskittyä, napauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Napauta Fitbit -seurantalaitettasi> Vieritä alas kohtaan Päätavoite.

Huomaa, että kiipeämät kerrokset ovat vain vaihtoehto Fitbit -seurantalaitteissa, joissa on korkeusmittari.

Fitbitin synkronointi manuaalisesti

Voit pakottaa Fitbit -aktiviteettisi synkronoimaan napsauttamalla Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -välilehteä> Napauta aktiivisuusseurantaa> Selaa alaspäin, kunnes näet Synkronoi nyt. Näet myös koko päivän synkronoinnin sen yläpuolella. Jos otat sen käyttöön, Fitbit-synkronointi tapahtuu automaattisesti.

Jos sinulla on edelleen vaikeuksia saada Fitbit synkronoitavaksi, yritä kytkeä Bluetooth päälle ja pois päältä älypuhelimellasi, ja voit myös yrittää sulkea Fitbit -sovelluksen ja avata sen uudelleen.

Kuinka asettaa muistutukset liikkumaan Fitbitissä

Varmistaaksesi, että otat 250 askelta joka tunti tiettyjen vuorokaudenaikojen välillä, napsauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Napauta aktiivisuusseurantaa> Vieritä alas kohtaan Muistutukset siirrettäväksi. Aseta tästä aloitusaika, päättymisaika ja päivät, jolloin haluat muistutukset.

Voit valita 5–14 peräkkäistä tuntia päivässä.

Fitbit -vinkkejä ja temppuja Ota enemmän irti Inspire Charge Versa- ja Ionic -seurantalaitteiden kuvasta 8

Kuinka nähdä, kuinka hyvin nukuit Fitbitissä

Useimmat Fitbit -seurantalaitteet tarkkailevat unta automaattisesti, jos käytät niitä nukkumaan. Jos haluat nähdä kerätyt tiedot, siirry alas Tänään -välilehden lepotilaan.

Kuten muutkin tiedot, näet historian, jos napautat nukkumisosaa ja tietyn päivän lisänapautus tuo esiin unikaavion sekä unipisteet, joissa on lisätietoja. Voit myös pyyhkäistä ylhäältä kaaviota nähdäksesi muita tilastoja.

Kuinka muuttaa unetavoitettasi ja asettaa uniaikataulu Fitbitissä

Napauta nukkumisosaa Tänään -välilehdessä> Napauta näytön oikeassa yläkulmassa olevaa asetuspyörää. Voit sitten muuttaa uniajan tavoitettasi sekä asettaa muistutuksen nukkumaanmenosta ja uniaikataulun. Voit myös valita haluatko saada unenäkymiä vai et.

kuinka luoda soittolista alexa echo -laitteeseen

Unilokin lisääminen manuaalisesti Fitbitiin

Napauta Tänään -välilehden nukkumisosion oikealla puolella olevaa+-merkkiä> Napauta Lisää lepoloki tai Aloita nukkuminen nyt.

Unilokin poistaminen manuaalisesti Fitbitistä

Napsauta Tänään-välilehden nukkumisosaa> Napauta poistettavaa unilokia> Napauta kolmea pistettä oikeassa yläkulmassa> Poista uniloki.

Kuinka lisätä tai muokata jaksoa Fitbitissä

Napsauta Tänään -välilehden naisten terveydentilan seuranta -osiota> Napauta ja pidä painettuna sitä päivää, jona haluat kirjata kuukautisesi alkavan tai päättyvän> Vedä vaaleanpunaista palkkia näyttääksesi kuukautisesi pituuden.

Kuinka lisätä oireita naisten terveyden seurantaan

Voit lisätä Fitbit -sovelluksen naisten terveyden seurantaelementtiin erilaisia ​​järjestelmiä, kuten päänsärkyä, kouristuksia, nesteitä, virtauksen voimakkuutta ja sukupuolta. Jos haluat kirjata oireen, napsauta Tänään -välilehden naisen terveydentilan seurantaosaa> Napauta '+' oikeassa alakulmassa, jossa lukee 'Lokitiedot'> Napsauta oireita, jotka haluat kirjata> Napauta 'Tallenna' oikeassa yläkulmassa. Parhaat kuntoilijat 2021: Suosituimmat aktiivisuusbändit tänään LähettäjäBritta O'Boyle· 2. elokuuta 2021

Oppaamme parhaisiin saatavilla oleviin kuntoseurantalaitteisiin, joiden avulla voit laskea askeleita, seurata kaloreita, seurata sykettäsi, nukkumismallejasi ja paljon muuta.

Kuukauden ja jakson pituuden lisääminen tai muokkaaminen

Napsauta Tänään -välilehden naisten terveydentilan seurantaosaa> Napauta oikeassa yläkulmassa olevaa asetuskiekkoa> Lisää ajanjaksosi ja syklin pituus.

Kuinka nähdä sykli -trendisi Fitbitissä

Napsauta naisten terveydentilan seurantaosaa Tänään -välilehdessä> Napauta yläreunan Trendit -välilehteä> Näytä erittely keskimääräisestä ajanjaksosta, arvioidusta ovulaatiosta ja keskimääräisestä syklin pituudesta. Näet myös kirjaamasi syklit.

Fitbit -vinkkejä ja temppuja Ota enemmän irti Inspire Charge Versa- ja Ionic -seurantalaitteiden kuvasta 6

Fitbit -sovellus Tilin vinkit ja temput

Kuinka muuttaa Fitbit -profiilikuvaasi

Napsauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Napsauta nimeäsi. Täältä voit vaihtaa profiilikuvan ja kansikuvan napauttamalla kumman tahansa vaaleanpunaista kamerakuvaketta.

Kuinka muuttaa Fitbit -profiilitietojasi

Napsauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Napsauta nimeäsi> Napauta Henkilökohtainen. Täältä voit muuttaa näyttönimeäsi, syntymäpäivääsi, pituuttasi ja painoasi sekä lisätä sijainnin ja lisätä tietoja sinusta.

Kuinka hallita yksityisyysasetuksia Fitbitissä

Napsauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Vieritä alas kohtaan Sosiaalisuus ja jakaminen> Tietosuoja. Täältä voit sulkea, mitkä henkilökohtaiset tiedot ovat saatavilla Fitbit -ystävillesi tai ovat julkisesti saatavilla.

Voit myös muuttaa useiden 30 päivän kaavioiden yksityisyysasetuksia, mukaan lukien kalorien saanti, unikaavio, askeleet sekä etäisyys- ja painokaavio.

Näin näet Fitbit -tunnuksesi

Napsauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Napauta nimeäsi> Napauta 'Merkit ja palkinnot'. Napsauttamalla kutakin merkkiä näet, milloin olet viimeksi ansainnut sen ja voit jakaa sen.

Näin näet kaikki Fitbit -merkki- ja palkintokokoelmasi

Napsauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Napauta nimeäsi> Napauta 'Merkit ja palkinnot'> Valitse 'Merkikokoelma' tai 'Trophy Collection'. Napauttamalla jompaakumpaa näet kaikki saavutuksesi ja voit myös napsauttaa kutakin, jolloin näet, milloin olet ansainnut sen, ja jakaa sen.

Kuinka tehdä Fitbitistä tarkempi

Varmista, että profiilitietosi ovat oikeat ja että sovellus tietää, millä ranteella käytät Fitbitiäsi. Napauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Napsauta aktiivisuusseurantaasi> Valitse ranne, jolla käytät seurantaa - hallitseva tai ei -hallitseva.

minkä star wars -elokuvan katsoa ensin

Kuinka muuttaa aktiivisuustavoitteitasi Fitbitissä

Napauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Toiminta ja hyvinvointi> Päivittäinen aktiivisuus> Vaihda askeletavoitettasi, matkatavoitettasi, poltettuja kaloreita, aktiivisten minuuttien tavoitetta, kerrostettuja tavoitteita ja tuntikohtaisia ​​tavoitteita. Jälleen, kuten edellä mainitsimme, kiivettyjä kerroksia on saatavana vain laitteissa, joissa on korkeusmittari.

Kuinka asettaa harjoitustavoite Fitbitille

Napsauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Liikunta ja hyvinvointi> Harjoitus> Valitse kuinka monta päivää viikossa aiot harjoitella.

Kuinka asettaa unetavoite Fitbitille

Napsauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Liikunta ja hyvinvointi> Lepotila> Valitse tavoite 'Uniaika' ja 'Uniaikataulu'. Tähän pääsee myös Tänään -välilehden nukkumisosion kautta, kuten aiemmin mainitsimme.

Kuinka asettaa painotavoite Fitbitille

Napsauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Liikunta ja hyvinvointi> Ravitsemus ja paino> Valitse yleinen tavoitteesi, kuten laihdutus tai painon säilyttäminen, sekä tavoitteesi paino, aloituspäivä ja aloituspaino.

Kuinka asettaa tavoiterasvaprosentti Fitbitille

Napsauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Toiminta ja hyvinvointi> Ravitsemus ja paino> Vieritä alas kohtaan Tavoitteen kehon rasvaprosentti> Valitse tavoite. Fitbit näyttää sinulle, mikä normaali alue olisi sukupuolesi perusteella, mutta voit valita mitä haluat.

Fitbit -vinkkejä ja temppuja Ota enemmän irti Inspire Charge Versa- ja Ionic -seurantalaitteiden kuvasta 7

Kuinka poistaa painon ja kehon rasvatavoitteet kokonaan Fitbitistä

Napsauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Aktiviteetti ja hyvinvointi> Ravitsemus ja paino> Napauta oikeassa yläkulmassa olevia kolmea pistettä> Valitse, haluatko poistaa painotavoitteen tai kehon rasvatavoitteen tai molemmat.

Mukautetun sykealueen asettaminen Fitbitille

Kaikissa Fitbit -seurantalaitteissa ei ole sykemittaria, mutta niille, joilla on, on mahdollista määrittää oma vyöhyke. Napsauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Liikunta ja hyvinvointi> Sydämen terveys> Napauta 'Sykealueet'> Vaihda 'Mukautettu vyöhyke'> Aseta ylä- ja alaraja.

Voit myös asettaa mukautetun maksimisykkeen täällä.

Kuinka muuttaa mittayksiköitä, joissa Fitbit rekisteröi toimintasi

Napauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Sovellusasetukset> Yksiköt> Valitse senttimetrien ja kilometrien tai jalkojen ja mailien, kilojen, kilojen tai kiven, unssien tai millilitrien ja metrien tai pihan välillä. On syytä huomata, että vain Flex 2, Inspire trackers, Charge 3 ja 4, Luxe, Versa trackers, Ionic ja Sense ovat uimakestäviä.

Kuinka muuttaa Fitbitin unen seurantaherkkyyttä

Napauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Aktiviteetti ja hyvinvointi> Lepotila> Valitse 'Unen herkkyys'> Valitse normaali ja herkkä.

Kuinka muuttaa Fitbitin viikon aloituspäivää

Napauta Tili -kuvaketta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa> Sovellusasetukset> Napauta Aloita viikko päällä> Valitse sunnuntai tai maanantai.

Mitkä sovellukset ovat yhteensopivia Fitbitin kanssa?

On useita sovelluksia, jotka yhdistävät Fitbitin, mukaan lukien MyFitnessPal, Weight Watchers, Strava, MapMyRun ja RunKeeper. Saat selville kaikki yhteensopivat sovellukset napauttamalla Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Kolmannen osapuolen sovellukset> Yhteensopivat sovellukset. Se vie sinut Fitbit -verkkosivulle, jossa luetellaan ne kaikki.

Voit hallita kolmansien osapuolten sovelluksia, joille olet antanut käyttöoikeuden, napauttamalla Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Kolmansien osapuolten sovellukset> Hallinnoi kolmannen osapuolen sovelluksia.

Sähköpostin tai salasanan vaihtaminen Fitbitissä

Napauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Tilin asetukset> Vaihda sähköposti tai salasana.

Laitteiden hallinta Fitbit -tilin käyttöoikeudella

Napauta Tänään -välilehden vasemmassa yläkulmassa olevaa Tili -kuvaketta> Tiliasetukset> Valtuutetut laitteet> Napsauta laitetta, jonka käyttöoikeuden haluat peruuttaa.

Fitbit -vinkkejä ja temppuja Ota enemmän irti Inspire Charge Versa- ja Ionic -seurantalaitteiden kuvasta 4

Fitbit -sovelluksen Discover- ja yhteisön vinkit ja temput

Kuinka asettaa itsellesi haaste Fitbitissä

Lisämotivaatiota varten napauta sovellusnäytön alaosassa olevaa Löydä -välilehteä> Valitse Haasteet ja seikkailut> Valitse yksi haasteista, jotka haluat ottaa vastaan. Jos sinulla on Fitbit Premium -tilauksen , lisää haasteita ja seikkailuja ilmestyy.

Kuinka asettaa itsellesi seikkailu Fitbitissä

Jos haluat kovemman haasteen, siirry Löydä -välilehdelle> Valitse Haasteet ja seikkailut> Valitse seikkailukilpailuista, jonka avulla voit kilpailla käytännössä Fitbit -ystäviäsi tai Solo -seikkailuja vastaan.

Fitbit -vinkkejä ja temppuja Saat enemmän irti Inspire Charge Versa- ja Ionic -seurantalaitteiden kuvasta 3

Kuinka löytää Fitbit -ystäviä

Siirry sovellusnäytön alaosassa olevaan Yhteisö -välilehteen> Napsauta näytön yläreunassa olevaa Ystävät -välilehteä> Napsauta alhaalla Lisää ystäviä tai oikeassa yläkulmassa olevaa kuvaketta> Hae yhteystietojen, Facebookin ja sähköposti. Lisää ystävä napauttamalla oikealla olevaa lisäyspainiketta, kun olet löytänyt kaverin.

Kuinka lähettää viesti Fitbit -ystävälle

Avaa Yhteisö -välilehti> Napsauta näytön yläreunassa Ystävät -välilehteä> Napsauta ystävää, jolle haluat lähettää viestin, piristää tai pilkata> Valitse mitä haluat tehdä. Näet myös heidän suosituimmat merkit ja klikkaamalla kutakin merkkiä näet, kuinka monta kertaa he ovat ansainneet sen ja milloin se on saavutettu.

Kuinka näet, miten pärjäät ystäviesi kanssa Fitbitissä

Jos haluat nähdä vaiheiden tulostaulukon, siirry Yhteisö -välilehteen näytön alareunassa> Napsauta Ystävät -välilehteä yläreunassa, ja sinulle näytetään, miten pärjäät ystäviisi verrattuna. Se on rullaava tulostaulukko, joten ei löysää, tai suuntaat pohjaan.

Näin näet Fitbit -viestisi

Jos haluat nähdä kaikki Fitbit -ystäviesi viestit, siirry Tänään -välilehden oikeassa yläkulmassa olevaan lokerokuvakkeeseen> Napauta viestit yläpalkissa.

Näin näet Fitbit -ilmoituksesi

Jos haluat nähdä kaikki Fitbit -ilmoituksesi, siirry Tänään -välilehden oikeassa yläkulmassa olevaan lokerokuvakkeeseen> Napauta ilmoituksia yläpalkissa.

Fitbit -vinkkejä ja temppuja: Ota enemmän irti Inspire-, Charge-, Versa- ja Sense -seurantakuvistasi 1

Fitbit Sense -vinkkejä ja temppuja

Fitbit Sense -pika -asetusten käyttäminen

Napauta näytön vasemmalla puolella olevaa painiketta ja pyyhkäise vasemmalta oikealle päästäksesi Fitbit Sense -pika -asetuksiin.

EDA -skannauksen suorittaminen Fitbit Sense -laitteella

Napauta näytön vasemmalla puolella olevaa painiketta ja pyyhkäise oikealta vasemmalle näytön poikki. Napauta EDA Scan ja seuraa ohjeita.

Ilmoitusten käyttäminen Fitbit Sense -laitteessa

Napauta näytön vasemmalla puolella olevaa painiketta ja pyyhkäise alas näytön yläreunasta päästäksesi ilmoituksiin. Tyhjennä ilmoitus pyyhkäisemällä oikealta vasemmalle.

Kuinka käyttää Alexaa/Google Assistantia Fitbit Sense -palvelussa

Paina näytön vasemmalla puolella olevaa painiketta kahdesti. Näet Alexa -kuvakkeen täällä oletuksena, mutta voit muuttaa sen Google Assistantiksi.

Kuinka käyttää Fitbit Sense -laitteen musiikkiohjaimia

Paina näytön vasemmalla puolella olevaa painiketta kahdesti. Näet musiikkisymbolin täältä.

Näin näet tilastosi Fitbit Sense -palvelusta

Paina näytön vasemmalla puolella olevaa painiketta ja pyyhkäise ylös näytön alareunasta.

Kuinka tehdä EKG Fitbit Sense -laitteella

Paina näytön vasemmalla puolella olevaa painiketta ja pyyhkäise näytön oikealta vasemmalle. Pyyhkäise sitten, kunnes näet EKG -sovelluksen.

Fitbit Luxen vinkit ja temput

Näin näet tilastot Fitbit Luxesta

Napauta Fitbit Luxen näyttöä ja pyyhkäise ylös alhaalta.

Fitbit Luxen pika -asetusten käyttäminen

Napauta Fitbit Luxen näyttöä ja pyyhkäise alas ylhäältä.

Kuinka pääset takaisin Fitbit Luxen päänäyttöön tai edelliseen näyttöön

Pyyhkäise oikealta vasemmalle Fitbit Luxen näytössä palataksesi edelliseen näyttöön. Jatka pyyhkäisemistä, kunnes pääset haluamaasi näyttöön.

Kuinka nähdä ilmoitukset Fitbit Luxessa

Napauta Fitbit Luxe -näyttöä ja pyyhkäise oikealta vasemmalle. Näet ilmoituksesi pyyhkäisemällä ilmoituskuvaketta ylöspäin.

Kuinka asettaa hälytys Fitbit Luxe -laitteeseen

Napauta Fitbit Luxe -näyttöä, pyyhkäise näytön oikealta vasemmalle, kunnes pääset hälytyksiin. Napauta lisätäksesi uuden hälytyksen.

Kuinka aloittaa harjoitus Fitbit Luxessa

Napauta Fitbit Luxe -näyttöä, pyyhkäise näytön oikealta vasemmalle, kunnes pääset harjoitukseen. Pyyhkäise alhaalta ylöspäin ja pyyhkäise harjoitusten välillä. Aloita harjoitus napauttamalla. Jos pyyhkäiset alhaalta ylöspäin, kun aloituskuvake tulee näkyviin, voit myös asettaa tavoitteen.

  • Fitbit Luxe arvostelu
Fitbit -vinkkejä ja temppuja Ota enemmän irti Inspire Charge Versa- ja Ionic -seurantalaitteiden kuvasta 9

Fitbit Versa 2 -vinkkejä ja temppuja

Amazon Alexan käynnistäminen Versa 2: ssa

Käynnistä Alexa pitämällä Versa 2: n sivupainiketta painettuna. Tämän jälkeen voit antaa äänikomennon. On myös mahdollista käynnistää Alexa pyyhkäisemällä alas Versa 2: n näytön yläreunasta, mutta sinun on muutettava tätä Versa 2: n asetuksissa, koska Alexa käynnistyy oletusarvoisesti pitämällä sivupainiketta painettuna.

Kuinka muuttaa Alexan käynnistämistä Versa 2: ssa

Pyyhkäise oikealta vasemmalle Versa 2 -aloitusnäytössä, kunnes pääset sivulle, jossa on asetuskuvake. Vieritä alaspäin, kunnes saavutat vasemman painikkeen. Napauta vaihtaaksesi Alexasta Fitbit Payhin ja päinvastoin.

Lepotilan ottaminen käyttöön tai poistaminen käytöstä Versa 2: ssa

Pyyhkäise alas Versa 2: n näytön yläreunasta ja napauta pika -asetuskuvaketta, joka on kuvake oikealla kolmesta ilmoitusten yläpuolella olevasta kuvakkeesta. Ota lepotila käyttöön tai poista se käytöstä napauttamalla puolikuuta.

Aina päällä olevan näytön kytkeminen päälle tai pois päältä Versa 2: ssa

Pyyhkäise alas Versa 2: n näytön yläreunasta ja napauta pika -asetuskuvaketta, joka on kuvake oikealla kolmesta ilmoitusten yläpuolella olevasta kuvakkeesta. Napauta vasemmalla olevaa kellokuvaketta ottaaksesi aina päällä olevan näytön käyttöön tai pois käytöstä.

Ilmoitusten tarkistaminen Versa 2: ssa

Pyyhkäise näytön yläreunasta alaspäin. Voit myös hallita joitain ilmoitusvaihtoehtoja itse Versassa, pyyhkäistä asetuksiin ja siirtyä ilmoituksiin - täällä voit poistaa ilmoitukset käytöstä harjoituksen aikana tai nukkuessasi.

Käytä musiikkiohjaimia Versa 2: ssa heti

Pyyhkäise alas Versa 2: n näytön yläreunasta ja napauta musiikkikuvaketta.

Liitä Bluetooth -kuulokkeet Versa 2 -laitteeseesi

Siirry Versa 2: n asetuksiin pyyhkäisemällä oikealta vasemmalle aloitusnäytöstä> Bluetooth ja voit muodostaa yhteyden uuteen laitteeseen. Aseta kuulokkeet pariliitostilaan, niin ne tulevat näkyviin Versa 2 -laitteeseesi. Valitse kuulokkeet, joiden kanssa haluat muodostaa pariliitoksen Versa 2: een, ja olet valmis.

Määritä maksukortti Versa 2: n Walletissa

Kortin määrittäminen Fitbit Pay , sinun on siirryttävä Fitbit -älypuhelinsovellukseen ja napautettava profiilikuvaketta vasemmassa yläkulmassa ja sen jälkeen Versa 2 nimesi alla. Näet lompakon vaihtoehdon alla olevasta kuvakkeiden ruudukosta. Voit sitten lisätä maksukorttisi, jos se on yhteensopiva Fitbit Payn kanssa.

Kuinka maksaa Versa 2: lla

Jos sinulla on maksukortti, käynnistä Fitbit Pay pyyhkäisemällä alas Versa 2: n näytön yläreunasta. Tämän jälkeen voit maksaa mistä tahansa jopa £ 30: sta kontaktittomassa korttiterminaalissa.

Mukauta Versa 2 -näyttöäsi

Siirry sovelluksiin pyyhkäisemällä oikealta vasemmalle ja paina sitten kuvaketta pitkään. Voit sitten järjestää kuvakkeet vetämällä ja siirtää niitä eri sivuille.

Lisää sovelluksia Versa 2: eesi

Jos haluat lisätä tai poistaa sovelluksia Versa 2: sta, siirry älypuhelinsovellukseen ja napauta vasemmassa yläkulmassa olevaa profiilikuvakettasi ja sitten Versa 2: ta nimesi alla. Näet sovellukset alla olevasta ruudukosta. Napauta tätä ja näet luettelon kaikista asennetuista sovelluksista ja sovelluksista, jotka voit asentaa erillisellä välilehdellä.

Altaan pituuden muuttaminen Versa 2 -laitteessa

Pyyhkäise oikealla vasemmalle Versallasi> napauta Harjoitus> pyyhkäise kohtaan Uida> napauta asetuksia> muuta altaan pituutta.

Fitbit Inspire Review kuvaa kuvia 1

Fitbit Inspire- ja Inspire HR -vinkkejä ja temppuja

Ilmoitusten tarkistaminen Fitbit Inspire -sovelluksessa

Pyyhkäise alaspäin Fitbit Inspiren ja Inspire HR: n päänäytön yläreunasta, niin näet kaikki uudet ilmoitukset.

Näin näet eri mittareita Fitbit Inspire -laitteessasi

Pyyhkäise ylöspäin Fitbit Inspire- tai Inspire HR -päänäytön alhaalta, ja useimmat Fitbit -sovelluksessa näkyvät tiedot näkyvät tässä. Voit myös napauttaa päänäytön alaosaa ja mittarit näkyvät kellon alla.

Ilmoitusten poistaminen käytöstä Inspire -laitteessa

Pidä näytön vasemmanpuoleista painiketta painettuna> vieritä alas kohtaan Ilmoitukset ja napauta kytkeäksesi sen päälle tai pois päältä.

Kuinka palata edelliseen Inspire -näyttöön

Napauta Inspire- tai Inspire HR -laitteen vasemmalla puolella olevaa painiketta ja sinut palautetaan näytön edelliseen näyttöön.

Kuinka lähettää Inspire -näyttö nukkumaan

Paina päänäytön Inspire- tai Inspire HR -laitteen vasemmalla puolella olevaa painiketta, jolloin näyttö siirtyy nukkumaan.

Altaan pituuden muuttaminen Inspire HR -laitteen uintiseurantaa varten

Pyyhkäise ylhäältä alas aloitusnäytössä> valitse Harjoitus> pyyhkäise alas kohtaan Ui> pyyhkäise alas päästäksesi uima -altaan pituuteen ennen kuin voit uida> muuta pituutta. Voit myös vaihtaa yksikön metrien ja jaardien välillä. Tämä ominaisuus ei ole käytettävissä Inspire -laitteessa.

Kuinka asettaa tietty tavoite harjoitukselle Inspire HR -laitteellasi

Joidenkin harjoitusten avulla voit asettaa matkan, kalorit tai aikatavoitteen. Pyyhkäise ylhäältä alas päänäytöstä> valitse Harjoitus> pyyhkäise alas haluamasi harjoituksen kohdalle ja napauta sitä. Jos Aseta tavoite -ominaisuus on käytettävissä, se on aloitusvaihtoehdon alapuolella. Napauta Aseta tavoite ja valitse haluamasi tavoite. Tämä ominaisuus ei ole käytettävissä Inspire -sovelluksessa.

Kuinka muuttaa Inspire -laitteen kelloa

Siirry Fitbit -sovellukseen> napauta sovelluksen vasemmassa yläkulmassa olevaa Inspire- tai Inspire HR -kuvaketta> napauta Kellotaulut> napauta yläreunan Kaikki kellot -välilehteä ja valitse uusi kello tai Valitse Omat kellot -kohdasta Valitse uusi kello välilehti.

ps4 pro kiintolevyn päivitys
fitbit versa -tarkastelukuva 5

Fitbit Versa ja Versa Lite vinkkejä ja temppuja

Kuinka tarkistaa ilmoitukset Fitbit Versassa

Pyyhkäise näytön yläreunasta alaspäin tai paina ja pidä alhaalla vakiomallisen Versan oikeanpuoleista yläpainiketta. Voit myös hallita joitain ilmoitusvaihtoehtoja itse Versassa, pyyhkäistä asetuksiin ja siirtyä ilmoituksiin - täällä voit poistaa ilmoitukset käytöstä harjoituksen aikana tai nukkuessasi.

Ota ilmoitukset käyttöön tai poista ne käytöstä Fitbit Versassa

Pidä vasenta painiketta painettuna ja pyyhkäise oikealta vasemmalle. Napauta sitten ilmoitusosaa ja kytke se päälle tai pois päältä.

Käytä heti Fitbit Versan musiikkiohjaimia

Pidä vasenta painiketta painettuna. Tämä vie sinut suoraan musiikin säätimiin. Versa Lite vaatii musiikin käynnistämistä puhelimesta, kun taas vakiovarusteessa on näytön ohjaus.

Liitä Bluetooth -kuulokkeet Fitbit Versa -laitteeseesi

Jos haluat kuunnella musiikkia ilman puhelinta, sinun on liitettävä kuulokkeet Versa-laitteeseesi. Siirry kellossa kohtaan Asetukset> Bluetooth ja voit muodostaa yhteyden uuteen laitteeseen. Aseta kuulokkeet pariliitostilaan ja ne näkyvät Versassa. Valitse kuulokkeet pariksi Versan kanssa ja olet valmis. Tämä ei ole Versa Liten vaihtoehto.

Määritä maksukortti Fitbit Versan Walletissa

Jos haluat määrittää Fitbit Pay -kortin, sinun on siirryttävä Fitbit -älypuhelinsovellukseen, napautettava profiilikuvaketta vasemmassa yläkulmassa ja napautettava sitten Versaasi nimesi alla. Näet lompakon vaihtoehdon alla olevasta kuvakkeiden ruudukosta. Voit sitten lisätä maksukorttisi. Fitbit Pay ei ole saatavana Versa Lite Editionissa.

Kuinka maksaa Fitbit Versalla

Jos olet määrittänyt maksukortin, voit käynnistää Fitbit Payn pitämällä Fitbit Versan vasenta painiketta painettuna. Tämän jälkeen voit maksaa mistä tahansa jopa £ 30: sta kontaktittomassa korttiterminaalissa.

Mukauta Fitbit Versa -näyttöäsi

Pyyhkäise sovellusten kohdalle ja paina sitten kuvaketta pitkään. Voit sitten järjestää kuvakkeet vetämällä ja siirtää niitä eri sivuille.

Lisää sovelluksia Fitbit Versa -laitteeseesi

Jos haluat lisätä tai poistaa sovelluksia Versa- tai Versa Lite -laitteestasi, siirry älypuhelinsovellukseen ja napauta profiilikuvaketta vasemmassa yläkulmassa ja napauta sitten Versa -seurantaa nimesi alla. Näet sovellukset alla olevasta ruudukosta. Napauta tätä ja näet luettelon kaikista asennetuista sovelluksista ja sovelluksista, jotka voit asentaa erillisellä välilehdellä.

Kirjaudu Stravaan Versalla

Vaikka voit linkittää ja synkronoida Fitbit- ja Strava -tilisi, voit myös kirjautua sisään Versa- tai Versa Lite -laitteesi Strava -sovellukseen. Tämä tehdään jälleen älypuhelinsovelluksessa: kuten yllä, siirry sovellusluetteloosi ja etsi Strava -sovellus. Näet asetuskuvakkeen sovelluksen vieressä luettelossa. Napauta tätä ja voit kirjautua sisään Strava-tilisi tiedoilla.

Altaan pituuden muuttaminen Fitbit Versassa

Pyyhkäise oikealla vasemmalle Versallasi> napauta Harjoitus> pyyhkäise kohtaan Uida> napauta asetuksia> muuta altaan pituutta.

fitbit -vinkit ja temput saavat enemmän irti inspiroivasta latauksestasi päinvastoin ja ioniseurantalaitteiden kuvasta 1

Fitbit Ionic -vinkkejä ja temppuja

Tarkista ilmoituksesi Fitbit Ionicista

Se on yksinkertaista: pyyhkäise ylös näytön alareunasta tai paina ja pidä alhaalla oikealla puolella olevaa alapainiketta. Voit myös hallita joitakin ilmoitusvaihtoehtoja itse Ionicissa, pyyhkäistä asetuksiin ja siirtyä ilmoituksiin - täällä voit poistaa ilmoitukset käytöstä harjoituksen aikana tai nukkuessasi.

Käytä musiikkiohjaimia heti

Pyyhkäise näytön yläreunasta alaspäin tai pidä oikeaa yläpainiketta painettuna. Tämä vie sinut suoraan musiikin säätimiin.

Liitä Bluetooth -kuulokkeet

Jos haluat kuunnella musiikkia ilman puhelinta, sinun on liitettävä kuulokkeet Ionic-laitteeseen. Siirry kellossa kohtaan Asetukset> Bluetooth ja voit muodostaa yhteyden uuteen laitteeseen. Aseta kuulokkeet pariliitostilaan ja ne näkyvät Ionic -laitteessasi. Valitse kuulokkeet, jotka yhdistävät ne Ionicin kanssa, ja olet valmis.

Siirrä musiikkia Ionic -laitteeseen

Jos sinulla ei ole puhelinta, sinun on asetettava musiikki suoraan Ionic -laitteeseen kuunnellaksesi musiikkia liikkeellä ollessasi. Sinun täytyy Fitbit Connect uusin versio tietokoneellasi tehdäksesi tämän. Tämä sovellus antaa sinulle mahdollisuuden siirtää musiikkia kelloosi valitsemalla musiikin suoraan tietokoneen kiintolevyltä.

Määritä maksukortti Walletissa

Jos haluat määrittää Fitbit Pay -kortin, siirry Fitbit -älypuhelinsovellukseen ja napauta sitten profiilikuvaketta vasemmassa yläkulmassa ja sitten Ionic -nimeäsi. Näet lompakon vaihtoehdon alla olevasta kuvakkeiden ruudukosta. Voit sitten lisätä maksukorttisi. Isossa -Britanniassa vain Santander -pankkia tuetaan.

Maksa Fitbit Ionicilla

Paina pitkään Ionicin vasenta painiketta ja avaat maksut.

Mukauta Fitbit Ionic -näyttöäsi

Pyyhkäise sovellusten kohdalle ja paina sitten kuvaketta pitkään. Voit sitten järjestää kuvakkeet vetämällä ja siirtää niitä eri sivuille.

Lisää sovelluksia Fitbit Ionic -laitteeseesi

Jos haluat lisätä tai poistaa sovelluksia Ionicista, siirry älypuhelinsovellukseen ja napauta profiilikuvaketta vasemmassa yläkulmassa ja sitten Ionic nimesi alla. Näet sovellukset alla olevasta ruudukosta. Napauta tätä ja näet luettelon kaikista asennetuista sovelluksista ja sovelluksista, jotka voit asentaa erillisellä välilehdellä.

Kirjaudu Stravaan Ionic -laitteellasi

Vaikka voit linkittää ja synkronoida Fitbit- ja Strava -tilisi, voit myös kirjautua sisään Strava -sovellukseen itse Ionicissa. Tämä tehdään jälleen älypuhelinsovelluksessa: kuten yllä, siirry sovellusluetteloosi ja etsi Strava -sovellus. Näet asetuskuvakkeen sovelluksen vieressä luettelossa. Napauta tätä ja voit kirjautua sisään Strava-tilisi tiedoilla.

Fitbit Charge 3 -katsauskuva 1

Fitbit Charge 3 -vinkkejä ja temppuja

Tarkista Fitbit Charge 3 -ilmoituksesi

Pyyhkäise alas Fitbit Charge 3: n päänäytön yläreunasta, niin näet kaikki uudet ilmoitukset.

Kuinka nähdä eri mittarit Fitbit Charge 3 -laitteessasi

Pyyhkäise ylöspäin Fitbit Charge 3: n päänäytön alareunasta, ja kaikki Fitbit -sovelluksessa näkyvät tiedot näkyvät tässä vaiheista naisten terveystietoihin.

Ilmoitusten poistaminen käytöstä latauksen aikana 3

Pyyhkäise päänäytöstä oikealta vasemmalle ja jatka pyyhkäisemistä, kunnes saavut asetuksiin. Napauta asetuksia ja vieritä alas kohtaan Ilmoitukset lepotilassa. Napauta tätä ja sammuta ne sitten.

Paluu edelliseen näyttöön latauksessa 3

Napauta Charge 3: n vasemmalla puolella olevaa induktiivista painiketta ja sinut palautetaan näytön edelliseen näyttöön.

Kuinka ladata Charge 3 -näyttö lepotilaan

Paina induktiopainiketta Charge 3: n vasemmalla puolella, kun päänäyttö on päänäytössä, ja näyttö siirtyy nukkumaan.

Altaan pituuden muuttaminen uinnin seurantaan Charge 3 -laitteessa

Pyyhkäise oikealta vasemmalle aloitusnäytöltä> valitse Harjoitus> pyyhkäise kohtaan Ui> pyyhkäise alas päästäksesi uima -altaan pituuteen ennen kuin voit uida> muuta pituutta. Voit myös vaihtaa yksikön metrien ja jaardien välillä.

Kuinka asettaa harjoitukselle tietty tavoite

Joidenkin harjoitusten avulla voit asettaa matkan, kalorit tai aikatavoitteen. Pyyhkäise oikealta vasemmalle päänäytöstä> valitse Harjoitus> pyyhkäise haluamasi harjoituksen kohdalle ja napauta sitä. Jos Aseta tavoite -ominaisuus on käytettävissä, se on aloitusvaihtoehdon alapuolella. Napauta Aseta tavoite ja valitse haluamasi tavoite.

Ilmoitusten poistaminen käytöstä nopeasti Fitbit Charge 3 -laitteessa

Pidä Charge 3 -laitteen vasemmalla puolella olevaa induktiivista painiketta painettuna. Voit sitten ottaa ilmoitukset käyttöön tai poistaa ne käytöstä.

Näytön herätyksen kytkeminen päälle tai pois päältä nopeasti latauksellasi 3

Pidä Charge 3 -laitteen vasemmalla puolella olevaa induktiivista painiketta painettuna. Voit sitten kytkeä näytön herätyksen päälle tai pois päältä.

Latauksen kellon vaihtaminen 3

Siirry Fitbit -sovellukseen> napauta Charge 3 -kuvaketta sovelluksen vasemmassa yläkulmassa> napauta Kellotaulut> napauta yläreunassa Kaikki kellot -välilehteä ja valitse uusi kello tai valitse Omat kellot -välilehdestä Valitse uusi kello.

miten määritän omenapalkan
fitbit -vinkit ja temput saavat enemmän irti inspiroivasta latauksestasi ja ioni -seurantakuvasta 2

Fitbit Charge 2 -vinkkejä ja temppuja

Kuinka nähdä eri mittarit Fitbit Charge 2 -laitteessasi

Napauta Charge 2 -laitettasi aivan näytön alapuolella, ja näet eri tiedot näytöllä jokaisen seuraavan napautuksen jälkeen.

Fitbit Charge 2: n eri asetusvalikkojen käyttäminen

Herätä näyttö painamalla Fitbit Charge 2: n näytön sivulla olevaa painiketta. Jokainen seuraava painikkeen painallus näyttää seuraavan valikkovaihtoehdon sykkeestä harjoitukseen ja hälytyksiin.

Fitbit Charge 2 -laitteessa näkyvien valikkovaihtoehtojen muuttaminen

Siirry Fitbit-sovelluksen Dashboard-välilehteen> napauta Charge 2: n kuvaa vasemmassa yläkulmassa uudelleen> vieritä alas valikkokohteisiin> valitse näytettävät valikkokohteet ja tilaa ne uudelleen.

Tietyn harjoituksen valitseminen ja aloittaminen Fitbit Charge 2 -laitteella

Paina Fitbit Charge 2 -laitteen vasemmalla puolella olevaa painiketta, kunnes pääset harjoitusvaihtoehtoon, joka on oletusarvoisesti Suorita, ellet muuta sitä. Napauta näytön alapuolella, jos haluat selata erilaisia ​​harjoituksia, kuten juoksu, painot, juoksumatto, harjoitus, elliptinen, pyörä ja intervalliharjoitus.

Paina ja pidä painettuna näytön vasemmalla puolella olevaa painiketta, kun haluat aloittaa harjoituksen merkitsemisen ja lopettaa sen uudelleen. Yhteenveto ilmestyy sitten kojelaudan viikoittaiseen harjoitusosaan.

Näin näet leposykkeesi Fitbit Charge 2 -laitteella

Paina näytön vasemmalla puolella olevaa painiketta, kunnes painat sykevalikkoa> napauta näytön alapuolella olevaa leposykettä.

Sekuntikellon käynnistäminen Fitbit Charge 2 -laitteessa

Paina näytön vasemmalla puolella olevaa painiketta, kunnes pääset Sekuntikello -valikkoon> käynnistä sekuntikello pitämällä painiketta painettuna> pysäytä sekuntikello pitämällä painettuna uudelleen.

Ohjatun hengitysistunnon aloittaminen Fitbit Charge 2 -laitteella

Paina näytön vasemmalla puolella olevaa painiketta, kunnes pääset Rentoudu-valikkoon> valitse kahden tai viiden minuutin ohjattu hengitysistunto napauttamalla näytön alapuolella> aloita istunto pitämällä painiketta painettuna.

Ilmoitusten poistaminen käytöstä nopeasti Fitbit Charge 2 -laitteessa

Paina näytön vasemmalla puolella olevaa painiketta, kunnes pääset Ilmoitukset -valikkoon> kytke ilmoitukset päälle tai pois päältä pitämällä painiketta painettuna.

Kuinka nähdä VO2 Max Fitbit Charge 2 -laitteestasi

Avaa Fitbit -sovellus> napsauta Tänään> napsauta sykelaattaa> pyyhkäise vasemmalle kaavion yläreunassa. Cardio Fitness -tasosi näytetään tässä numeroalueena.

Fitbit Charge 2 -hihnojen vaihtaminen

Fitbit Charge 2: n hihnojen vaihtamiseen tarkoitetut pidikkeet ovat laitteen alapuolella. Vedä kumpaakin puolta taaksepäin ja seurantalaite vapautuu nykyisistä hihnoista, jolloin voit laittaa toisen päälle.

Kuinka mukauttaa intervalliharjoituksia Fitbit Charge 2 -laitteellasi

Avaa Fitbit -sovellus> napsauta Tänään -välilehteä> napsauta profiilikuvaketta vasemmassa yläkulmassa ja sen jälkeen Charge 2 nimesi alla> vieritä alas kohtaan Harjoituksen pikavalinnat> Intervalliharjoitus> valitse, haluatko kytkeä GPS: n päälle vai pois, kuinka monta toistoja, jotka haluat tehdä, ja asettaa liike- ja lepoajat.

fitbit alta hr -kuva 1

Fitbit Alta ja Alta HR vinkkejä ja temppuja

Fitbit Altan tai Alta HR: n hihnojen vaihtaminen

Hihnojen vaihtaminen Altassa toimii samalla tavalla kuin Fitbit Charge 2 -laitteessa. Käännä Alta ympäri, vedä seurannan molemmin puolin olevista pidikkeistä sivuttain ja seurantalaite vapautuu bändistä.

Fitbit Altan tai Alta HR: n näytön vaihtaminen

Avaa Fitbit -sovellus> napsauta vasemmassa yläkulmassa olevaa Alta -kuvaketta> Kellotaulu> valitse haluamasi.

Kuinka kertoa, mitä eri värähtelyt tarkoittavat Fitbit Alta- tai Alta HR -laitteessasi

Puhelin edustaa värähtelyjen ja taukojen välillä, sarja jatkuvia värähtelyjä kertoo, että olet saavuttanut aktiivisuustavoitteesi, yksi jatkuva värähtely on hiljainen hälytys ja kaksi lyhyttä värinää muistuttavat sinua liikkumisesta.

Alta- tai Alta HR -näytössä näkyvien tietojen muuttaminen

Avaa Fitbit -sovellus> napsauta profiiliasi vasemmassa yläkulmassa ja seuraa seurantaasi nimesi alla> Mukauta näyttöä. Täältä voit piilottaa, näyttää ja järjestää uudelleen Fitbit Alta- ja Alta HR -laitteissasi näkyvät tiedot, kuten akun, askeleet, kalorit, etäisyyden ja muut tiedot.

Kuinka saada syvempi analyysi unestasi Alta HR: llä

Alta HR mittaa uniaikaa, REM: ää, kevyttä ja syvää unta. Se antaa sinulle myös ajatuksen siitä, miksi kukin näistä vaiheista on tärkeä. Avaa Fitbit -sovellus> napsauta nukkumisruutua tänään> napauta päivää, josta haluat enemmän analysointia.

Näet paljon tietoja, kun vierität alaspäin, mukaan lukien 30 päivän keskiarvo ja vertailuarvo, jos napautat asiaan liittyviä välilehtiä lepotilan alla. Voit myös napauttaa yläreunassa olevaa kaaviota vaiheiden erittelemiseksi.

Kuinka ottaa uniajastot käyttöön tai poistaa ne käytöstä Alta HR: ssä

Avaa Fitbit -sovellus> napsauta nukkumisruutua Tänään -kohdassa> napsauta oikeassa yläkulmassa olevaa asetuskiekkoa> kytke vastaanottotietojen vastaanottaminen päälle tai pois päältä.

fitbit flex 2 tarkastelukuva 6

Fitbit Flex 2 -vinkkejä ja temppuja

Mitä eri väriset LED -valot tarkoittavat Fitbit Flex 2 -laitteessasi

Sininen on tekstiviestejä ja puheluita, joissa on pidempi haptinen värähtely, joka on varattu jälkimmäisille, keltainen on hiljainen hälytys, vaaleanpunainen muistuttaa liikkumisesta ja vihreä on päivittäinen aktiivisuutesi.

Kuinka kertoa, kuinka paljon aktiivisuustavoitteestasi olet saavuttanut Fitbit Flex 2 -laitteellasi

Flex 2 -laitteessa on viisi valoa, joista jokainen edustaa 20 prosenttia asettamastasi tavoitteesta. Esimerkiksi jokaista 2000 vaihetta kohden saat toisen LED -valon, jos sinulla on 10000 askeleen tavoite.

Näin varmistat tarkan uintiseurannan Fitbit Flex 2 -laitteeltasi

Uimaseuranta on otettava käyttöön Fitbit -sovelluksessa ennen uinnin aloittamista. Varmista, että allaspituus on oikea sovelluksessa, ja varoita siitä, että kierrosten välinen tauko johtaa vähemmän tarkkaan seurantaan.

fitbit blaze tarkistuskuva 1

Fitbit Blaze -vinkkejä ja temppuja

Kuinka palata nopeasti Fitbit Blaze -kellonäyttöön

Paina Blaze -näytön vasemmalla puolella olevaa painiketta ja palaat aloitusnäyttöön valikkovaihtoehtojen sijainnista riippumatta.

Kuinka muokata Fitbit Blazen kellotaulua

Fitbit Blaze -laitteessa on neljä kellotaulun vaihtoehtoa, joista jokaisella on omat kosketusherkät interaktiiviset ominaisuudet. Jos haluat muuttaa, napsauta Blaze -seurantaasi hallintapaneelin yläosassa> valitse muutettava kellotaulu.

Kuinka sammuttaa ilmoitukset tai käyttää musiikkiohjaimia Fitbit Blaze -laitteessa

Blaze -aloitusnäytössä> tuo musiikkivaihtoehdot esiin pyyhkäisemällä ylhäältä alas. Jos olet harjoitustilassa tai muussa näytössä kuin kotinäytössä, pidä oikeaa yläpainiketta painettuna kolmen sekunnin ajan ja ne tulevat näkyviin.

Kuinka käyttää Fitbit Blazea musiikin kääntämiseen ylös tai alas

Kun haluat käyttää Fitbit Blaze -laitteen harjoitustilaa, jos haluat hallita musiikin äänenvoimakkuutta, pidä oikeaa yläpainiketta painettuna kolmen sekunnin ajan. Tämän jälkeen voit keskeyttää, toistaa ja ohittaa raitoja sekä säätää musiikin tasoa oikealla ylä- ja alapainikkeella musiikin ohjausnäytössä.

Kuinka näet ilmoituksesi Fitbit Blazessa

Ylöspäin pyyhkäisy kotikellon näytön alareunasta näyttää ilmoituksesi, jotka voidaan poistaa pyyhkäisemällä oikealle itse ilmoitukseen. Jos olet harjoitustilassa tai muussa kuin aloitusnäytössä, pidä oikeaa alakulmaa painettuna kolmen sekunnin ajan, niin ilmoituksesi tulevat näkyviin.

Jos haluat lisätietoja Fitbitistä ja sen laitteista, käy Fitbit -keskuksessamme saadaksesi kaikki uutiset ja arvostelut.

Mielenkiintoisia Artikkeleita